Detta är 11-åriga jag (om inte du kunde känna igen mig med min fina lugg). Jag kommer från Edmonton och är en stor supporter av Edmonton Oilers (alltså jag pratar om hockey så klart). Så, du kan bara ana hur glad mitt 11-åriga jag är att se Oilers så nära att vinna Stanley Cup. Ja!!!!
Vi vet ju att idrott, motivation och Motiverande samtal (MI) hör ihop. Men detta inlägg handlar inte om det. Det handlar om kraften i relationer, hopp och ishockeys roll i detta.
När jag var elva var jag volontär på ett äldreboende och spenderade tid med ett äldre kvinna som delade min kärlek och passion för Oilers (mer specifikt nr. 18 Craig Simpson för att vi båda två var lite kära i honom. Jag menar…titta på honom! På riktigt!)
Vi klippte ut bilder på Simpson (och andra spelare förstås) från tidningar och limmade fast dem i våra urklippsböcker. Vi pratade om hockey och höll koll på spelarstatistik. Jag gillade verkligen att hänga med henne. Hon blev min vän. Hon lärde mig att tro. Att tro på saker som är viktiga för mig, som att tro Oilers vinner Stanley Cup till exempel. Och när det ser dystert ut, att aldrig sluta hoppas på ett annat resultat. För hoppet är viktigt!
Hopp och Motiverande samtal (MI)
Bill Miller, en av upphovsmännen av Motiverande samtal (MI), presenterade för några år sedan om de främsta huvudtemana i sin nya bok om hopp. Det finns åtta sätt att hoppas:
Önskan – Det spelar roll vad du hoppas för dig själv och andra.
Sannolikhet – Vad finns det för chanser? Vi vill oftast lyssna till fakta.
Möjlighet – Att uppfatta det som skulle kunna bli. Det är viktigt att se möjligheter hos andra, hos sig själv och i situationer.
Optimism – Kan ses om ett personlighetsdrag. Optimister förväntar sig att saker och ting i livet vanligtvis kommer att bli det bästa, så småningom.
Tillit – I MI arbetar vi med att bygga tillit när vi engagerar i relationen. Tillit är smittsamt.
Mening och syfte – Hur ser den stora bilden ut? Trots det som händer i livet kan man finna en mening med det och kanske acceptera det.
Uthållighet – En aktiv handling som visas genom att inte ge efter för hopplöshet. En ansträngning ses som ett ”försök”, inte ett "misslyckande".
Hopp bortom hoppet – När allt annat är borta kan man alltid välja att fortsätta hoppas.
Jag HOPPAS inte bara att Oilers vinner, jag TROR att de kan!!! Let’s go Oilers!
Lycka till
Jennifer
Comments